Einatmen Ausatmen

Marlene Buchholz lebt für ihre Arbeit. Als sie die Nachfolgerin ihres Vorgesetzten werden soll, kann sie ihr Glück kaum fassen. Das hat sie sich verdient, findet Marlene, schließlich arbeitet niemand so hart wie sie. Ihre Beförderung ist jedoch an eine Bedingung geknüpft. Da sie unter ihren KollegInnen als unempathisch und hart gilt, wird sie von ihrem Chef zu einem Achtsamkeitsseminar auf ein Schloss in Brandenburg geschickt. Dort soll der berühmte Therapeut Alex Grow ihr helfen an ihren sozialen Kompetenzen zu arbeiten.

Dieser steckt jedoch in einer eigenen Krise, sodass es zwischen Therapien und Seminaren immer wieder zu chaotischen und humorvollen Situationen kommt. Marlene ist fest entschlossen nichts an ihrer Einstellung und ihren Gewohnheiten zu ändern. Ihre Anschauungen bekommen jedoch schnell Risse, als sie mit ihrer eigenen Gefühlswelt konfrontiert wird. Sie beginnt sich zu fragen, ob das Leben immer so ernst und schwer sein muss wie bisher oder ob es nicht auch leichter geht. Ein ganz neues Freiheitsgefühl kennenlernend erfährt Marlene was es heißt glücklich zu sein.

Der Autor skizziert in seinem Roman mit Ehrlichkeit und Ernsthaftigkeit, aber auch mit Humor und Komik eine ganz tolle Entwicklungsgeschichte. Die große emotionale Ambivalenz der Protagonistin macht die Geschichte nahbar für die Leser und Leserinnen und schafft Gedankenimpulse, die im eigenen Leben hilfreich sein können.

Ann-Kathrin Kaspers

Informationen:

• Stand: Mai 2026
• Kiepenheuer & Witsch Verlag – Gebunden – 256 Seiten
• Preis: 23,- €
• ISBN: 978-3-462-00651-3